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Für Mamas, die MEHR wollen
SHINE – Dein nächstes Kapitel beginnt jetzt
Deine Kinder werden selbstständiger – und du?
Vielleicht fragst du dich: Wer bin ich eigentlich, jenseits der Mutterrolle?
In 7 Wochen gewinnst du Klarheit, löst innere Blockaden und beginnst mutig dein nächstes Kapitel – voller Freude, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
✨ Nicht zurückblicken – sondern neu anfangen.
✨ Nicht nur für andere da sein – sondern endlich wieder für dich.
✨ Nicht länger warten – sondern losgehen.
Bist du bereit?
Für Mamas, die MEHR wollen
SHINE – Dein nächstes Kapitel beginnt jetzt
Deine Kinder werden selbstständiger – und du?
Vielleicht fragst du dich: Wer bin ich eigentlich, jenseits der Mutterrolle?
In 7 Wochen gewinnst du Klarheit, löst innere Blockaden und beginnst mutig dein nächstes Kapitel – voller Freude, Leichtigkeit und neuer Möglichkeiten.
✨ Nicht zurückblicken – sondern neu anfangen.
✨ Nicht nur für andere da sein – sondern endlich wieder für dich.
✨ Nicht länger warten – sondern losgehen.
Bist du bereit?
Bekannt aus
Live Speaker
Du spürst, dass da mehr sein muss – aber was?
Die Kinder werden größer, brauchen dich immer weniger.
Statt Freiheit fühlt es sich eher wie eine große, unbequeme Frage an:
Wer bin ich eigentlich – jenseits der Mutterrolle?
Diese Frage ist beängstigend. Unser Verstand klammert sich an das Vertraute – selbst wenn es sich längst nicht mehr gut anfühlt.
Vielleicht lenkst du dich ab, um nicht tiefer hinzusehen. Doch das nagende Gefühl bleibt: Da wartet noch etwas auf dich.
Aber was, wenn du diese Frage nicht mehr wegschieben musst?
Was, wenn du in einem sicheren Rahmen herausfinden kannst, was wirklich in dir steckt?
Du gehst deinen Weg – mit Klarheit, Mut & einem offenen Herzen
Du wachst morgens voller Vorfreude auf und spürst: Du bist auf dem richtigen Weg – deinem Weg.
✨ Entscheidungen fallen dir leicht, weil du endlich weißt, was du willst.
✨ Du spürst mehr Energie, weil du klare Grenzen setzt und mehr von dem tust, was dich glücklich macht.
✨ Plötzlich öffnen sich Türen, die du vorher nicht einmal gesehen hast – und du hast den Mut, hindurchzugehen.
✨ Magische „Zufälle“ tauchen auf, die dich erkennen lassen: Du bist genau da, wo du sein sollst..
Natürlich ist nicht jeder Tag perfekt. Aber du hast Werkzeuge, die dich ruhig und klar durch Herausforderungen tragen. Und vor allem: Du erkennst, dass sie nicht gegen dich sind – sondern Chancen, die dich wachsen lassen.
Starte jetzt in dein neues Kapitel – mit mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung, jeden Tag!
Warum du es mit „Shine“ schaffen wirst
Der Kurs führt dich Schritt für Schritt durch einen Prozess, der dein Denken, Fühlen und Handeln neu ausrichtet – damit du nicht nur über Veränderung nachdenkst, sondern sie auch wirklich lebst.
🚀 Live-Coachings – das Herzstück deiner Transformation.
Hier gewinnst du Klarheit über deine Wünsche, Stärken und Möglichkeiten. Du lernst, alte Muster zu durchbrechen, bewusste Entscheidungen zu treffen und entsprechend anders zu handeln. Du wirst nicht nur nachdenken – du wirst ins Tun kommen.
🚀 Kursplattform – alle Inhalte flexibel abrufbar.
Jede Session wird aufgezeichnet und steht dir als Video zur Verfügung – bis 2 Monate nach Kursende. So kannst du den Kurs in deinem eigenen Tempo erleben, auch wenn du mal nicht live dabei sein kannst.
.🚀 Eine Facebook-Gruppe.
In unserer geschützten Gruppe kannst du Fragen stellen, dich austauschen und spüren: Du gehst diesen Weg nicht allein.
🚀 Zusätzliche Impulse für deinen Alltag.
✨ Reflexionsaufgaben, um tiefer in Verbindung mit dir zu kommen.
✨ Eine Spotify-Playlist für Energie, Ruhe oder Fokus.
✨ Optional: Eine Buddy-Gruppe für tiefere Verbindung.
✨ Gemeinsam schaffen wir eine Basis, aus der dein nächstes Kapitel nicht nur möglich, sondern unvermeidlich wird. ✨
Wie du dein Leben neu ausrichtest – mit Klarheit, Energie und Freude, ohne dass Ängste oder Zweifel dich aufhalten
☀️ Der Kurs passt in deinen Alltag – auch wenn du wenig Zeit hast.
Alle Zoom-Calls werden aufgezeichnet, sodass du flexibel in deinem Tempo lernen kannst. Und das Beste: Schon im ersten Modul gewinnst du Zeit zurück, weil du bewusster mit deinem Alltag umgehst und Ballast loslässt.
☀️ Es ist nie zu spät für ein neues Kapitel.
Wir glauben oft, „so bin ich eben“ oder „so ist mein Leben nun mal“ – aber das stimmt nicht! Du kannst immer neu wählen, neue Wege gehen und dein Leben aktiv gestalten.
☀️ Du bist es WERT!
Jahrelang hast du dich um andere gekümmert, dich vielleicht selbst hintangestellt. Jetzt ist die Zeit, das zu ändern.
Bei Marianne wurden wir begleitet und unterstützt. Man muss dafür allerdings einmal den ersten Schritt tun und sich aus seiner Komfortzone trauen. Und es lohnt sich den ersten Schritt zu tun! Denn ich gehe nicht mehr mit gesenktem Kopf, sondern tanze, selbst wenn es regnet und stürmt. 😊
Ich träume und rede schon lange von einer Selbständigkeit. Du gibst einem Mut, ein positive Gefühl, Selbstvertrauen. Durch deinen Kurs geht es mir besser! Ich habe eine andere Sicht auf die Dinge, mache einfach, statt Angst zu haben und freue mich auf das, was ich Neues in meinem Leben erreichen kann. Es fühlt sich an, als würde ich mich über einen Geschenk freuen.
Mit deiner Art, deinen Methoden und deinem reichen Wissen hast du mir viele Impulse gegeben, Wege zu finden und sie zu gehen. Manche Wege sind neu, machen nur anders und mache dürfen auch noch die gewohnten Wege sein. Mit einem neuen Denken hab ich Vertrauen, diese Wege zu gehen!
Das erwartet dich auf unserer Reise
Modul 1: Bewusstwerden – Wo stehst du wirklich?
Wir starten mit einem tiefen Verständnis dafür, warum dein Leben heute so ist, wie es ist – und warum Veränderung oft so schwer fällt. Du erkennst, welche inneren und äußeren Strukturen dich geprägt haben und wie sie dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Zusätzlich bestimmst du deinen persönlichen Status Quo – dein Startpunkt für diese Reise. So kannst du deine Entwicklung im Kurs bewusst wahrnehmen und reflektieren.
✨ Du verstehst, warum du oft in gewohnten Mustern feststeckst – und dass es nicht deine „Schuld“ ist.
✨ Du erkennst, dass dein äußeres Leben ein Spiegel deines inneren Zustands ist – und dass du es verändern kannst.
✨ Du bestimmst deinen aktuellen Standort: Wo stehst du, was ist bereits gut, und was möchtest du verändern?
Ergebnis: Du hast einen klaren Blick auf deine aktuelle Situation, erkennst, was dich bisher blockiert hat, und weißt, dass Veränderung für dich möglich ist.
Modul 2: Aufräumen – Platz für Neues schaffen
Bevor du etwas Neues in dein Leben einlädst, brauchst du Raum – in deinem Alltag, deinen Gedanken und deinem Umfeld. In diesem Modul wirst du bewusst wahrnehmen, was dich blockiert, alte Muster loslassen und dein Leben neu sortieren.
✨ Du erkennst, welche Gewohnheiten, Gedanken und Aufgaben dich stärken und welche dich unbewusst ausbremsen.
✨ Du verstehst, warum du die Welt auf eine bestimmte Weise siehst – und wie du deine Perspektive bewusst verändern kannst.
✨ Du beginnst, deine eigene Geschichte so zu erzählen, dass sie dich nicht begrenzt, sondern stärkt.
Ergebnis: Du gewinnst Klarheit, schaffst Platz für das, was dir wirklich wichtig ist, und bereitest dich auf echte Veränderung vor.
Modul 3: Dich selbst neu kennenlernen - Wer bin ich wirklich?
Oft wissen wir genau, was andere von uns erwarten – aber wie gut kennen wir uns selbst? In diesem Modul nimmst du dir bewusst Zeit, um deine eigene Geschichte zu verstehen, deine Stärken zu erkennen und dir deine Werte bewusst zu machen.
✨ Du findest den roten Faden in deinem Leben und erkennst, wie dich deine Erfahrungen geprägt haben.
✨ Du wirst dir deiner Werte bewusst – das, was dir wirklich wichtig ist und dein Leben lenkt.
✨ Du erkennst deine Stärken und lernst, sie aktiv für dich zu nutzen.
✨ Du entdeckst Dankbarkeit als Schlüssel für ein erfülltes Leben.
Ergebnis: Du verstehst dich selbst auf einer neuen Ebene, lernst, dich für das zu schätzen, was dich ausmacht, und legst die Basis für dein nächstes Kapitel.
Modul 4: Selbstvertrauen & innere Stärke – Dich selbst wichtig nehmen
Viele Frauen geben viel – aber nehmen sich selbst oft zurück. In diesem Modul lernst du, wie du dich selbstbewusst in den Mittelpunkt deines Lebens stellst – ohne Schuldgefühle.
✨ Du verstehst, warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist – sondern notwendig.
✨ Du lernst, Grenzen zu setzen, ohne schlechtes Gewissen.
✨ Du entdeckst deine Stärken aus einer neuen Perspektive – durch die Augen anderer.
✨ Du feierst kleine Erfolge – weil Veränderung aus vielen kleinen Schritten besteht.
Ergebnis: Du wirst dich selbstbewusster zeigen, klare Entscheidungen für dich treffen und beginnen, dein Leben aktiv zu gestalten – nicht länger als Zuschauerin, sondern als Gestalterin.
Modul 5: Deine Vision entfalten – Was willst du wirklich?
Du spürst, dass da mehr auf dich wartet – aber was genau? In diesem Modul öffnest du dich für neue Möglichkeiten und beginnst, dich mit deiner Zukunft aktiv auseinanderzusetzen.
✨ Du erkennst, was dir wirklich wichtig ist und was dich erfüllt.
✨ Du entwickelst eine klare Vorstellung davon, wie dein Leben in Zukunft aussehen soll.
✨ Du lernst, ins Handeln zu kommen, statt in Gedanken steckenzubleiben.
✨ Du verstehst, wie deine innere Haltung über Mangel oder Fülle entscheidet.
Ergebnis: Du spürst, dass Veränderung nicht nur möglich, sondern aufregend ist. Du hast eine klare Vorstellung davon, was du wirklich willst.
Modul 6: Ängste & Zweifel überwinden – Mehr innere Freiheit gewinnen
Oft sind es nicht die äußeren Umstände, die uns aufhalten – sondern unsere eigenen Gedanken, Ängste und Muster. In diesem Modul lernst du, wie du deine innere Haltung so veränderst, dass sie dich unterstützt statt begrenzt.
✨ Du lernst, mit deinen Ängsten umzugehen, statt dich von ihnen lähmen zu lassen.
✨ Du erkennst, wie deine Wahrnehmung durch deine Gedanken gefiltert wird – und was das für dein Leben bedeutet.
✨ Du verstehst, wie deine Worte und Überzeugungen dein Selbstbild formen.
✨ Du beginnst, bewusster im Hier & Jetzt zu leben, statt dich von Sorgen oder alten Geschichten leiten zu lassen.
Ergebnis: Du fühlst dich sicherer in deinen Entscheidungen, gehst mutiger mit Herausforderungen um und traust dich, neue Wege zu gehen.
Modul 7: Dranbleiben & wachsen – Dein neues Kapitel leben
Veränderung passiert nicht an einem einzigen Tag – sie entsteht durch das, was du regelmäßig tust. In diesem Modul lernst du, wie du deine neuen Erkenntnisse langfristig in deinen Alltag integrierst und dein Wachstum bewusst steuerst.
✨ Du erfährst, wie du neue Gewohnheiten so verankerst, dass sie selbstverständlich werden.
✨ Du verstehst, wie deine innere Haltung deine Zukunft gestaltet – und wie du sie gezielt beeinflusst (sie dir manifestierst).
✨ Du bekommst einen Exkurs ins Money Mindset – damit finanzielle Fülle Teil deines neuen Kapitels wird.
Ergebnis: Du weißt, wie du langfristig an deiner Entwicklung dranbleibst, Veränderungen nachhaltig verankerst und auch finanziellen Erfolg bewusst für dich öffnest.
Sei bei „Neubeginn“ dabei!
Shine Paket
Ein Onlinekurs für Mamas, die sich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen möchten.
Das bekommst du:
✨ Live-Coachings: 7 Live-Zoom-Sessions (ca. 60 Minuten) ab dem 25.03.2025, immer dienstags um 18:00 Uhr.
✨ Kursplattform: Alle Inhalte als Video, flexibel abrufbar – bis 2 Monate nach Kursende.
✨ Community-Support: Eine private Facebook-Gruppe für Austausch, Fragen und Motivation.
✨ Zusatzmaterialien für deinen Alltag: eine Spotify-Playlist, Reflexionsaufgaben & mehr.
statt 990 EUR
640 EUR
Sichere Bestellung & Bezahlung,
Ratenzahlung möglich, à 3 x 235€!
VIP Paket
Das bekommst du:
✨ ALLES aus dem „Shine Paket“
✨ 3 x 60 min Einzelcoaching mit mir in Wien oder per Zoom
✨ Handgemachtes Armband mit Lotusblume als Erinnerung an dein Wachstum
✨ Kleines Journal in A6 mit Kugelschreiber
✨ 3 wunderschön gestaltete Karten
✨ Tee & Schokolade für extra Motivation
statt 1’380 EUR
990 EUR
Sichere Bestellung & Bezahlung,
Ratenzahlung möglich, à 3 x 365€!
alle Preise sind exkl. Mehrwertsteuer!
Nicht verpassen: Der Warenkorb ist bis zum 19.3.25 um 22:00 geöffnet
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Aber das ist noch nicht alles
Bonus 1: Sanfte Yoga-Flows zur Unterstützung deiner Transformation
Veränderung passiert nicht nur im Kopf – sie muss auch verkörpert werden.
In unseren optionalen Yoga-Sessions unterstützen sanfte, gezielte Körperübungen und Atemtechniken dich dabei, deine innere Energie zu spüren und zu aktivieren. Mit einem besonderen Fokus auf die Chakren hilft dir die Praxis, Blockaden zu lösen und die Balance zwischen Körper und Geist wiederherzustellen – so wird dein neuer Lebensweg nicht nur gedacht, sondern auch körperlich erlebt.
Keine Sorge: Du musst keine Yoga-Erfahrung haben – es geht nicht um Leistung, sondern darum, dich mit dir selbst zu verbinden.
Bonus 2: Geführte Fantasiereisen für mehr Klarheit & Intuition
Manche Antworten kann unser Verstand nicht greifen – sie zeigen sich erst, wenn wir tiefer gehen.
Mit wöchentlichen geführten Fantasiereisen bekommst du die Möglichkeit, dein Unterbewusstsein für dich arbeiten zu lassen.
Diese Meditationen helfen dir, alte Muster zu erkennen und loszulassen, sodass du mit mehr Klarheit, Ruhe und Intuition deine nächsten Schritte gehen kannst. Sie sind der perfekte Impuls, um in stressigen Momenten zurück zur inneren Balance zu finden.
Diese Reisen sind eine sanfte, aber kraftvolle Methode, um neue Perspektiven zu entdecken – und dich Schritt für Schritt mit deiner Zukunft zu verbinden.
Hey, ich bin Marianne
Irgendwann kommt dieser Punkt, an dem du dich fragst: Was kommt jetzt?
Die Kinder werden selbstständiger – irgendwann ziehen sie vielleicht aus. Es sind noch so viele Jahre vor dir, aber plötzlich fehlt das große „Projekt“, das all die Jahre im Mittelpunkt stand. Was gibt deinem Leben jetzt Sinn?
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Als Mama von zwei Teenagern stand ich schon öfter an dem Punkt. Ich hatte eine erfolgreiche Karriere im Marketing, später meine eigene Fotografie-Selbstständigkeit – doch irgendwann spürte ich: Das kann nicht alles gewesen sein.
Aber was dann?
Diese Frage war beängstigend. Ich wusste, dass ich etwas verändern wollte, aber nicht wie. Ich hatte Zweifel und große Ängste – und vor allem eine innere Stimme, die sagte: Jetzt bin ich dran!
Also begann ich, meinen eigenen Weg zu gehen. Ich ließ mich als systemischer Coach ausbilden, vertiefte meine Kenntnisse in Persönlichkeitsentwicklung, Mindset-Arbeit und später auch in Yoga. Und ich erkannte: Veränderung ist möglich – wenn wir sie bewusst gestalten.
Heute begleite ich Frauen, die genau an diesem Punkt stehen. Festgefahren, unsicher – aber mit dem tiefen Wissen, dass noch mehr in ihnen steckt.
Ich helfe dir, diese innere Stimme nicht länger zu ignorieren. Ich zeige dir, wie du Klarheit findest, Ängste loslässt und mutig dein nächstes Kapitel beginnst.
Denn das Leben hält noch so viel für dich bereit. Und es beginnt genau jetzt.
Geld zurück garantie
Ich bin so überzeugt von diesem Kurs, dass ich dir eine Geld-zurück-Garantie anbiete.
Teste die erste Woche (Live-Call, Meditation, Yoga, Facebook-Gruppe) und wenn es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück – ohne Rückfragen.
Du bist noch unsicher?
Okay, du stehst vor einer Entscheidung – der Warenkorb schließt bald, und der nächste Durchgang wird definitiv teurer. 😉
✨ Für den Kurs: Du nimmst dein Leben aktiv in die Hand – für mehr Freude, Energie und Erfüllung. Du kannst nichts verlieren, nur gewinnen.
⚡️ Gegen den Kurs: Du entscheidest, alles so zu lassen, wie es ist – und das ist auch eine Wahl und völlig ok!
Aber was, wenn genau jetzt deine Zeit ist?
Marianne hat mir gezeigt, wie ich mein Mindset wieder darauf ausrichten kann, was ich wirklich will und wie ich im Alltag für mich sorgen kann, so dass es mir gut geht, ich mich kräftig und viel wacher fühle.
Marianne hat mir in wenigen Stunden gemeinsamen Erarbeitens meiner Werte, meines roten Fadens im Leben einen Weg offen gelegt. Sie ist eine wunderbare Zuhörerin und ein intuitiver, achtsamer Mensch mit geschultem Auge für die wesentlichen Dinge!
Mit Mariannes Hilfe ebnete sich plötzlich ein Weg vor mir, der vorher nicht da war. So viele Möglichkeiten liegen vor einem, wenn man genau hinsieht. Marianne hat mir geholfen, meine Träume zu leben.
Fragen? Ich habe Antworten!
Was ist der Vorteil vom Programm versus der Arbeit im Einzelsetting mit einem Coach
Coaching ist ein unglaublich kraftvolles Tool, weil es dich über Fragen zu deiner eigenen, individuellen Lösung führt, die niemand anders für dich finden kann. Deswegen ist Coaching auch ein zentrales Element in diesem Programm, ich bin zertifizierter, systemischer Coach.
Mein Programm hat allerdings den Vorteil, dass es tiefer geht, in die Ebenen des Unterbewusstseins über die Fantasiereisen und deinen Körper. Wir bereiten über die Chakrenarbeit (Bonus) sogar deinen feinstofflichen Körper vor.
Und dann teile ich auch Wissen mit dir, was ein Coach im klassischen Sinn eher selten macht, dir aber die Augen öffnen wird.
Der Kurs ist für dich nicht geeignet, wenn du...
…wenn du wartest, dass Veränderung alleine passiert, wenn du nicht in dich investieren möchtest (weder Geld noch Zeit), wenn du nicht täglich mindestens 30 min Zeit für dich nehmen möchtest.
Ich glaube, für mich ist das nichts. Es ist halt alles so wie es ist, das ist mein Schicksal....
Das glauben sooo viele Menschen und bleiben in ihrem Alltag stecken. Hangeln sich von Wochenende zu Wochenende und von Urlaub zu Urlaub. Aber das stimmt nicht! Wir dürfen und können uns verändern UND wir dürfen jederzeit neu für uns wählen. Was wäre das ALLERSCHLIMMSTE, was passieren kann, wenn du dich um Veränderung bemühst und es nicht so funktioniert, wie du es dir vorgestellt hast? Und dann überlege dir, was ist, wenn du jetzt nicht handelst? Wie geht es dir dann in 10, 20 Jahren?
Was ist, wenn ich doch mehr Betreuung brauche?
Du kannst jederzeit ein Einzelcoaching bei mir für 120€ + MwSt. pro Stunde buchen, dann kann ich ganz intensiv auf deine Fragen eingehen.
Ich weiss nicht, ob ich genug Zeit haben werde?
Die gute Nachricht: wir erfassen gleich am Anfang, wo du stehst. Darüber können wir Zeitfresser identifizieren, die wir ALLE haben und unsere Prioritäten neu definieren.
Zudem ist der ganze Kurs so aufgebaut, dass er gut in einen vollen Alltag hineinpasst.
Ich bin unsicher, ob ich es schaffen kann.
Gegenfrage: warum solltest du es nicht schaffen? Meine zwei Wünsche an meine Teilnehmerinnen sind 1) mit ganzem Herzen dabei sein 2) 100% Commitment. Wenn du die 2 Dinge erfüllst, wirst du es auch schaffen und die Veränderung herbeiführen. Es gibt während Transformationsprozessen immer unangenehme Phasen, weil sich der Körper eigentlich nicht so gerne verändern möchte… 😉 Aber durch dein Commitment und deine Veränderungsbereitschaft wirst du es ganz sicher schaffen. Du kannst nicht scheitern, niemals, egal was passiert, du kannst nur gewinnen.
Mir ist meine Privatsphäre wichtig, muss ich alles teilen?
Nein, natürlich nicht, nur das was du teilen möchtest, teilst du. Du entscheidest! Falls du Themen oder Fragen hast, die dir zu privat sind, kannst du jederzeit mit mir ein Einzelcoaching für 120€ + MwSt. pro Stunde buchen.
Warum sollte ich mich in der Gruppe austauschen wollen?
Ich biete die Gruppe an, weil sie so unglaublich viel Mehrwert bietet. Du wirst sehen, dass andere Frauen die gleichen Themen haben wie du. Sie werden Fragen stellen, über die du noch nicht nachgedacht hat, die dich aber weiterbringen. Sie werden dich unterstützten und ein Stück deines Weges mittragen. Vielleicht findest du sogar Freundschaften fürs Leben. Wir Frauen dürfen lernen, uns ehrlich und liebevoll zu unterstützen. Gemeinsam sind wir stark!